你好，這是由于脾腎陽虛導致的宮寒現象，會有痛經等癥狀的發生，日常生活中要注意腹部的保暖，多喝熱水，希望我的回答對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，通過你的敘述分析你的這種情況，按中醫的說法就是宮寒了。
      指導意見：
      一般的宮寒都是由于身體虛弱，陽氣不足而引起的，建議你進行中醫藥調理。在平時的生活中，最好冷飲少吃，可以做一做理療。
      
      以上是對“來月經時小腹冰冷，痛經量少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      如果是來月經的時候出現了小幅冰冷嗯痛經，而且出現月經量少的這個現象，嗯，和這個受涼受寒有關系，但是這個是不是宮寒引起并不確定，內分泌紊亂也會出現這個現象。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據你的敘述，考慮有宮寒的癥狀。
      指導意見：
      建議：女性宮寒的癥狀是很多的，僅僅根據你的癥狀不能確診為宮寒。你可以在月經期用熱寶熱敷，注意保暖。如果懷疑建議你應該去醫院中醫科查查。