健康咨詢描述: 我感覺我太瘦了,腰太細了,我想要變壯,我每天晚上都會做運動,可是腰還是粗不了,我應該怎么做可以讓我變壯?
病情分析:
你的問題是你自己很瘦,這是好的現象,如果你很肥胖,就不是健康的表現。
指導意見:
人要是虎背狼腰,才是最健康的。你可以鍛煉身體,每天堅持多運動,當你不運動了,自然就會肥胖。
但是真的肥胖了,你哈腰提鞋都呼吸困難,你才會知道肥胖,更痛苦。
病情分析:
你好,根據你說的這種情況,應該加強營養,注意鍛煉身體
指導意見:
另外人的身材和遺傳個人發育情況等都有關系,所以不用擔心,注意休息,加強營養鍛煉身體,即可
以上是對“我感覺我太瘦了,腰太細了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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