病情分析：
      你好平時不可以發生熬夜而且，需要多吃水果蔬菜方面的，一定的需要保證大便通暢，避免大便干結可能存在。
      指導意見：
      而且需要平時多喝水的同時，三餐定時也需要保證營養全面攝入，而且需要多增加一定的戶外鍛煉才可以。
      

      病情分析：
      你好，你的這種體質按照中醫來說屬于陰虛體質，可以吃些滋陰藥治療。
      指導意見：
      建議你可以去中醫院讓大夫把脈后開些中藥治療，或者吃些麻仁丸，大便通暢后臉上的痘痘也會停止生長。
      
      以上是對“我一直比較瘦，吃的也不少就是不會胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，去醫院檢查過消化系統嗎？建議吃些益生元調理一下腸胃，促進消化吸收；不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激、油膩的食物，吃容易消化的食物
      飲食規律，三餐定時定量，食物多樣，不要偏食挑食，保證營養均衡。少吃多餐