你好，你這種情況建議最好去一些正規的醫院就診，讓專業醫生給你檢查一下，可以做腦部ct看看，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，注意飲食，飲食要清淡，要低鹽低脂飲食。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你提供咨詢服務，通過你的描述，你最近老是頭疼。
      指導意見：
      你好，不知道你平時血壓是多少，建議你到當地正規醫院可量一下血壓，有沒有血壓高，注意休息，避免熬夜，生活有規律，不要吃生冷的食物，明確診斷，然后進一步治療。

      病情分析：
      身體出現這些癥狀，不排除顱內疾病引起，最好做腦CT檢查看一下情況。
      指導意見：
      根據檢查的具體結果，制定下一步檢查治療方案。平時不要吃辛辣刺激食物，均衡飲食，保持情緒穩定。
      
      以上是對“老是頭痛，有時候痛的舌頭發燙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，依據你的描述，結合你的年齡，建議去正規醫院面診，根據具體情況完善相關檢查，比如顱腦ct或磁共振，進一步明確診斷，針對性的進行治療。