手淫后小肚子疼痛可能是慢性前列腺炎，可能是頻繁手淫導致的慢性前列腺炎。必須戒除手淫。
      養成良好生活習慣很重要。良好生活習慣如不手淫，不抽煙，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉魚水果，天天堅持鍛煉身體一小時，以慢跑或快走為好，晚上鍛煉身體為好。
      

      病情分析：
      這個是很不好習慣，導致局部疼痛不適，有的出現尿頻尿急，影響生殖發育
      指導意見：
      我建議你最好飲食注意營養，適度運動，一定要解除不良習慣，結合中醫號脈開中草藥整體調理看看，把精力用在學習上

      病情分析：
      朋友，你好，根據你的描述情況，你一定要戒除手淫，手淫過度會導致早泄、慢性前列腺炎等，以后產生并發癥可能會產生性功能障礙，影響生育。
      指導意見：
      朋友，你好，根據你的描述情況，你一定要戒除手淫，手淫過度會導致早泄、慢性前列腺炎等，以后產生并發癥可能會產生性功能障礙，影響生育。
      以上是對“我手淫6年了。前幾年都是一周一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，出現腹部疼痛，考慮是手淫過度引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你戒掉手淫，不吃辛辣刺激性食物，多參加體育鍛煉，增強體質，出現不適，及時就診。