健康咨詢描述: 跑步的時候腿抽筋,但是沒有立刻停下來,而是跑了一段才停下來,現在小腿無力
病情分析:
沒有太大問題的!跑步需要循序漸進!對于腿抽筋,可以補補鈣試試!
指導意見:
沒有太大問題的!跑步需要循序漸進!對于腿抽筋,可以補補鈣試試!希望可以幫到你!
那如果明天腿不疼了能繼續跑步嗎,
可以先跑慢一點!但是估計可能好不了那么快的!
謝謝醫生,
不客氣的,祝你早日康復
病情分析:
你好,根據你的描述,跑步是腿抽筋,小腿無力,可能跟平時鍛煉少有關。
指導意見:
你好,建議飲食均衡,不要吃辛辣刺激性食物,多吃含鈣高的食物,牛奶,瘦肉等食物。,平時多加鍛煉。
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