病情分析：
      你好，二十幾歲了，骨架已經定型，想矯正很難，通過不正規，矯形也會不健康的
      指導意見：
      1.多休息，昂首挺胸，自信等。
      2.非得矯正，詳情請咨詢，美容整形外科或者醫院。
      

      您好，根據您的描述，您，22歲女請問醫生背部有點駝，脊柱兩邊肩膀骨頭突起，不知道可以用什么方法矯正，苦惱。建議。：注意端正身體的姿勢，平時無論站立，行走，胸部自然挺直，兩肩向后舒展。坐時脊柱挺直，看書寫字時不過分低頭，更不要趴在桌上，加強身體鍛煉。青少年可睡硬板床。必要時用背背佳矯正。
      

      你好，這個平常可以多做站姿。也可以靠墻站立。另外也可以輔助背背佳等背部矯正帶。來起到調理這個癥狀的作用。堅持可以改善這個證。
      
      以上是對“請問醫生，背部有點坨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！