根據你的癥狀、體征和病史，我的診斷是毛囊炎，是細菌感染引起的。可以外涂莫匹羅星（百多邦）軟膏。少吃辣椒油炸食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。
      

      你好！根據你的病情描述考慮像是毛囊炎。建議你去藥店買一瓶黃柏液濕敷后再外涂百多邦軟膏，一天涂2次。不要用手騷抓。穿寬松透氣性好的內褲。
      

      病情分析：
      根據你所陳述的病史癥狀體征等情況看初步考慮的是股癬可能，另外也不排除其他疾病可能如濕疹等。
      指導意見：
      建議你到醫院找皮膚科醫生就診，根據病史癥狀體征等情況必要時做進一步確診后在行針對性治療處理。注意衛生，保持局部干燥，避免搔抓。
      
      以上是對“長起來一個多星期了，摸起來有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！