病情分析：
      白發或者脫發原因是很多的，腎虛呀，環境啊，學習工作壓力呀，還有頭皮本身毛病等等
      指導意見：
      我建議先去皮膚科看看，如果沒有器質性毛病，可以中醫調理看看，注意自身調節，避免熬夜這些。
      

      您好！根據您所描述情況分析，此情況的原因大致有腎虛，血虛，血熱，肝郁或遺傳等因素。建議您平時清心寡欲，多參加戶外活動增強體質，學習上不要給自己太大壓力，保證充足的睡眠。多食黑芝麻，桑椹，枸杞，核桃，黑豆，黑米等食物。必要時找中醫通過望聞問切四診合參辯證施治。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這是一種少白頭的現象，這是比較常見的。
      指導意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不必過于擔心，可以取黑芝麻25克搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對"少白頭"的白發變黑有良好作用。
      
      以上是對“我的頭發在兩年之內長了許多白頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！