你好，根據你所說的情況，首先人流后最好是不要睡涼席，身體上只要沒出現其他不適的癥狀，那么是可以洗頭洗澡的，自己也要多加注意休息，不要太過于勞累同時也要注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，人流后七天不建議睡涼席的。但是可以洗頭。
      指導意見：
      洗頭應注意水的溫度，不要著涼。以后可以用吹風機吹干，減少外出。平時注意休息，均衡飲食。一個月內避免性生活。
      

      病情分析：
      人流術后七天最好不要睡涼席兒，也不要洗澡，可以洗洗頭注意不要感冒
      指導意見：
      手術一個月內不要有性生活，不要吃涼的，多增加營養，如果兩周以后不再出血了可以洗澡，但不要洗盆浴
      
      以上是對“請回今天人流第七天可以睡涼席嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人流第七天不可以睡涼席也不能洗澡。一般人流后要休息兩周。
      指導意見：
      通過你的描述，人流后第七天是不可以睡涼席，也不能洗澡。人流后要休息兩周。兩周之內禁止性生活。
      

      病情分析：
      你好！人流后。只要沒有什么不舒服，想要洗澡，隨時都可以洗澡的。一個星期可以洗頭了。
      指導意見：
      建議注意休息，保證睡眠。加強營養，放松心情，保持心情舒暢，注意個人衛生，保持外陰清潔干凈，術后1個月內不同房。預防術后感染。
      

      病情分析：
      親，人流術后七天屬于體質虛弱期，一定要注意休息的。親，這期間一定要保持良好生活方式的不建議您沖涼洗澡。
      指導意見：
      親建議您這個情況，至少建議在兩周以后可以適量洗頭的三周以后再開始洗澡的。這期間要注意休息的，可以適量增強營養的。希望我的建議可以幫助您！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般人流后一周可以洗澡的，但是需要盡快吹干頭發。
      指導意見：
      最好不要睡涼席，不然容易引起腰腹部受涼，注意腰腹部的保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“請回今天人流第七天可以睡涼席嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！