病情分析：
      你好，根據你的描述，你會發現自己去找中醫調理身體。
      指導意見：
      這種情況，中醫的美食劑量和用法，都是會根據病情給我說，改變，建議還是聽從中醫大夫的。
      

      病情分析：
      你好，一般藥物都是煎兩次的，一開始煎一次，然后再落渣。
      指導意見：
      你以為你是滋補的藥物，所以這個煎的時間比較長。也沒必要說煎四次，煎兩次時間長一點就可以了。
      

      病情分析：
      你好，很高興給你解答。醫生說的主要是滋補類藥可以多熬點時間。
      指導意見：
      一般來說，都是熬兩次，可以先涼水泡再煎。還有一滋補的可以做成散劑或丸劑服，避免藥物浪費。
      
      以上是對“昨天去找了個老中醫拿脈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！