指導意見：
      首先這個情況的話并不嚴重，是可以恢復的，那么在這個期間的話建議，最好是不要同房，然后它會慢慢恢復，所以說不必擔心，沒有子宮脫垂的情況。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于順產尾骨附近的恥骨尾骨肌坐尾肌肌肉韌帶拉傷，加上檢查報行上看子宮脫垂，肛提肌孔裂；從以上分析，問題不嚴重，考慮是氣血虛，中氣下降導致。
      指導意見：
      對于治療，一是可以選擇用補中益氣丸，二是傷科跌打片，三是食療當歸，人參，大棗，黃芪，炙甘草（此上中藥，補氣血）加入大骨頭湯或是老母雞燉服，多可以解決以上三種病變。
      

      病情分析：
      31歲，根據你的情況考慮，是有一些子宮通水的，建議您充分休息之后
      指導意見：
      建議您可以進行凱格爾運動方面的。訓練，哦提肛縮陰的動作，這個有利于您的子宮脫垂的恢復。
      
      以上是對“順產尾骨附近的恥骨尾骨肌坐尾肌肌肉韌帶拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！