你好?就是增加營養，比如牛羊肉、高蛋白食物比如海參、鮑魚等等。如果每天吃兩個豬蹄也可以。得全身增加營養，沒有單純補充手不補充其他的地方的辦法
      

      病情分析：
      你好，很高興為您回答，根據您的圖片，建議您增加營養。
      指導意見：
      你好，很高興為您回答，根據您的圖片，建議您增加營養。手部涂抹潤膚霜，注意保濕。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況。是由于日夜操勞，干重活引起的。
      指導意見：
      你描述的這種情況，建議你平時，可以戴手套保護雙手，涂具有保濕作用的護膚品。
      
      以上是對“我從小干活很多，都是體力活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述和情況，你應該屬于營養不良導致的。這個目前只能靠自己。
      指導意見：
      你好，根據你的情況和描述，我建議你平時飲食注意營養，多吃點好的，少干點體力活就可以了。
      

      您好，很高興為您解答問題，根據你所說的情況，由于你長時間在戶外勞動，你應該多吃營養豐富的食物，勞動時帶手套，每天用熱水泡手，涂護手霜。