病情分析：
      你好，從你所說的這種情況來看，出現腿涼，手腳冰涼，一般都和自身的體質有關，常見于體寒，陽氣不足，陽虛體質。
      指導意見：
      平時多做一些戶外運動，加強鍛煉，提高自身的免疫功能，可以配合食療的方法，當歸生姜羊肉湯等，最優化的方案就是用中藥湯劑進行辨證調理。
      

      病情分析：
      你好，按您說的這種情況，一般氣血虛弱，會出現這種不適癥狀。
      指導意見：
      建議您注意休息，適當加強鍛煉，營養均衡些，晚上用溫開水泡腳，避免生冷辛辣刺激飲食，有助于好轉，持續不緩解，可以到中醫科把脈辯證體質，針對性進行調理一段時間較好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，考慮可能是血壓低，末梢循環不好的原因導致的。
      指導意見：
      針對您的這種情況，建議你需要加強鍛煉，可以早晨起來跑步或者是快走。多鍛煉身體就會慢慢好轉。
      
      以上是對“手腳冰涼，夏天都是，就算是大太陽手也會涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況還是局部血液循環不良導致的手腳冰涼，氣血虛。
      指導意見：
      你好，希望你多吃點有營養的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜，一定要注意保暖，避免受涼，可以每天吃點大棗。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？做過相關的檢查嗎？平時的飲食和睡眠情況怎么樣？
      指導意見：
      你好，你的情況多是體質虛寒，氣血不調，建議可以看一下中醫，根據情況結合中醫藥調理氣血，注意休息，避免受涼和過度勞累，注意膳食營養，鍛煉身體，愿你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述從中醫理論角度考慮為腎陽虛，需要四診合參才能確定證型。
      指導意見：
      建議選擇正規公立中醫院就診，在臨床經驗豐富的中醫師指導下應用中藥治療。希望我的建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，手腳冰涼，根據你的癥狀考慮脾腎陽虛,平時可以吃點附子理中丸、金貴腎氣丸調理一下，平常注意保暖,尤其不要熬夜
      指導意見：
      平時多喝水，少吃草酸鹽含量高的食物，比如菠菜，甜菜等，少吃豆制品，豆制品含草酸鹽和磷酸鹽都高
      
      以上是對“手腳冰涼，夏天都是，就算是大太陽手也會涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！