鼻炎癌患者多是感染EB病毒。EB感染長期依次幾滴黏咽粘膜引起增生癌變。鼻咽癌當然還有其他的因素。腫瘤的原因很復雜。還有遺傳基因的原因。平素營養均衡，勞逸結合，多加鍛煉。
      

      鼻咽癌的預防：養成良好的生活習慣，如少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，要少喝酒或戒酒，對于有家族聚集性的家族成員，應該定期到醫院進行檢查。另外，預防鼻咽癌，還需要注意氣候變化，預防感冒，保持鼻腔即咽喉衛生，避免病毒感染，鼻咽疾病要及時規范的進行治療，避免長期的炎癥對組織的損害。
      

      要注意生活調理，避免體力上的過勞：如重體力勞動，熬夜，過度的體育鍛煉等，均可使機體的內環境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌產生并擴散。
      
      以上是對“預防鼻咽癌應該怎么做？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      合理搭配飲食可以減小罹患癌癥的幾率。在日常飲食中要多攝入谷物，選擇瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多選吃含抗氧化劑的食物，增加纖維攝取量, 減低脂肪進食量,保持理想的體重。
      

      "避免疾病侵襲
      注意氣候變化，預防感冒，注意保持鼻及咽喉衛生，每日數次漱口，必要時進行鼻咽腔沖洗，避免病毒感染。"