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有問必答網運動瘦身減肥 → 我想瘦腿,我95年的

我想瘦腿,我95年的

女 | 20歲 2018-05-12 13:58:34 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我想瘦腿,我95年的,身高160,體重96斤大腿很粗,我想瘦大腿華,怡吸脂管用嗎。

醫生回復區

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2020-09-11 05:50:37 我要投訴

      目前如果有覺得腿粗想減肥的話不建議使用吸脂手術方法會有一定的副作用,而且還會反彈!建議平時多參加一些戶外運動,都有助于達到瘦腿的效果,也有利于身體健康建議堅持住。
      

宋晉
宋晉 長治市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 小兒闌尾炎,腹股溝斜疝,鞘膜積液,隱睪,腸套疊,肥 幫助網友:8641
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2018-05-12 14:29:12 我要投訴

      你好,不建議做吸脂,大腿吸脂術區欠平整。大腿吸脂并不是絕對均勻的,所以吸脂后術區會有不平整感。輕度的不均勻是必然的,大腿吸脂后穿彈力塑型褲,適當按摩數月可逐漸平整。如果是醫生的技術不過硬,出現重度不平整,并在大腿吸脂后3~6個月后仍不能恢復,則需再次吸脂修整。
      

翁祥輝
翁祥輝 泰和縣人民醫院   主管藥師 擅長: 呼吸系統疾?。荷虾舻栏腥荆窝?,支氣管炎,鼻竇炎, 幫助網友:2914
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2018-05-12 14:00:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況。身高1米60,體重96斤。這不用減肥。
      指導意見:
      你所說的身材應該很標準。不要減肥的。平時合理膳食,適當鍛煉。保持心情愉快。
      
      以上是對“我想瘦腿,我95年的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

程芳
程芳 邢臺醫學高等專科學校第二附屬醫院   護師 擅長: 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎 幫助網友:20466稱贊:7
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2018-05-12 14:22:07 我要投訴

      病情分析:
      你好結合具體情況,有形成引起大腿偏粗一些,多是受一些脂肪囤積,缺乏活動等影響,
      指導意見:
      建議這樣情況可以通過跑步,快走等鍛煉方式,可以起到減少多余脂肪效果,可以堅持鍛煉一下,養成良好生活習慣,
      

彭清梅
彭清梅 滕州市北辛社區衛生服務中心   主治醫師 擅長: 消化性潰瘍,功能性消化不良,橈骨遠端骨折,尺橈骨骨 幫助網友:18851稱贊:9
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2018-05-12 14:26:57 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的描述,你也不算胖,最好不要吸脂,可以通過調節飲食及體育鍛煉來達到減肥目的。
      指導意見:
      建議,注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,加強鍛煉,多參加慢跑,跳繩等體育運動。
      

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吸脂之后如何快速消腫 吸脂之后需要休息多久 雙眼皮吸脂是怎么回事 吸脂去眼袋手術的注意事項
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