肝火旺和情緒，飲食，作息都有關系，平時辣的食物吃多了是可以引起肝火旺的，建議注意養成良好的生活作息習慣，早睡早起，不熬夜，保證有足夠的睡眠，在飲食方面要以清淡為主，不吃辛辣刺激冰冷生硬的食物.也可以考慮用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花來調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮，一般上火也會引起肝火旺的。
      指導意見：
      建議你這種情況可以服用一些去肝火的藥物觀察看看，平時多喝些水，也可以去醫院治療，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，辛辣刺激性食物容易導致肝火旺，平時注意多喝水，飲食清淡易消化
      指導意見：
      建議注意休息，忌煙酒辛辣刺激性干硬食物，多喝水，多吃些新鮮水果蔬菜，不要熬夜勞累生氣
      
      以上是對“肝火旺是怎么引起的?還是平常辣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況，應該是和勞累過度，精神緊張，壓力大，睡眠不足，抵抗力下降都有關系的，需要生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水
      指導意見：
      建議生活規律的均衡，飲食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，肝火旺主要考慮還是陰虛的可能性是比較大的。
      指導意見：
      建議你要注意養成良好的生活作息習慣，早睡早起，不熬夜，保證有足夠的睡眠，在飲食方面要以清淡為主，不吃辛辣刺激冰冷生硬的食物.也可以考慮用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花來調理。平時精神壓力不要過大。