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我明天都在鍛煉,鍛煉時候好好的

男 | 17歲 2018-05-12 10:13:26 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我明天都在鍛煉,鍛煉時候好好的,但是一比賽,就是短跑,引體向上,剛開始能用上力氣,過一會就感覺頭暈,使不上勁,比賽完還沒有喘氣,就像沒跑一樣,怎么辦

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馬淑紅
馬淑紅 張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院   醫師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,子宮內膜異位癥,熟練掌握各種計 幫助網友:48242稱贊:26
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2018-05-12 10:38:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的情況初步考慮可能是有心里壓力過大引起的癥狀。
      指導意見:
      建議注意規律生活習慣,保持心情愉快,不要緊張,是身體虛弱引起的癥狀,祝好。
      

孫嚴
孫嚴 棗莊市胸科醫院   副主任護師 擅長: 慢性支氣管炎,肺氣腫,肺結核,糖尿病,高血壓,乳腺 幫助網友:4096稱贊:1
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2018-05-12 10:44:32

      病情分析:
      你好,根據你的描述,分析,你可能有點過于緊張,或者比賽結果期望值太高,造成的,建議你不論是平時鍛煉還是參加比賽始終的目的都是為了強身健體
      指導意見:
      你好,根據你的描述,分析,你可能有點過于緊張,或者比賽結果期望值太高,造成的,建議你不論是平時鍛煉還是參加比賽始終的目的都是為了強身健體,保持樂觀心態,這樣也易于出好成績。
      

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