病情分析：
      你好，受過(guò)傷嗎？膝關(guān)節(jié)腫脹嗎，關(guān)節(jié)活動(dòng)響嗎？做過(guò)什么檢查？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的描述，建議別受涼，別勞累，戴個(gè)護(hù)膝，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以吃點(diǎn)鹽酸氨基葡萄糖膠囊，或依托考昔。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況有可能是膝關(guān)節(jié)局部軟組織損傷引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：注意休息，避免過(guò)度勞累和運(yùn)動(dòng)，可以按摩一下，或者局部烤電治療，貼骨痛膏進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，您這是由于劇烈的運(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致的膝蓋疼痛，可能是與勞累有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以進(jìn)行拍片看看的，有沒(méi)有異常的，注意休息的避免刺激保暖可以平時(shí)吃點(diǎn)鈣片的啊
      
      以上是對(duì)“跑步以后膝蓋疼，膝蓋靠里一側(cè)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)說(shuō)的話，可以考慮是存在一部分的局部粘液積聚引起的癥狀，建議適當(dāng)進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      你好：根據(jù)你的描述，這種情況要考慮：運(yùn)動(dòng)所致的半月板，滑膜，肌腱的勞損，建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)或者不要運(yùn)動(dòng)時(shí)間及強(qiáng)度過(guò)強(qiáng)過(guò)長(zhǎng)，平時(shí)熱毛巾敷敷，必要時(shí)照一下片。