你好，患有頸椎病建議平時(shí)要注意保護(hù)頸部，不要長(zhǎng)期低頭工作，不要長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以舒經(jīng)活絡(luò)，增強(qiáng)頸部的力量，睡覺是枕頭不要太高，平時(shí)也可以熱敷一下頸部。可以針灸理療治療。
      

      你好，你應(yīng)該盡量少低頭，減少伏案的工作，不宜久站久坐，每隔一個(gè)小時(shí)起來(lái)活動(dòng)一會(huì)兒，可行頸椎牽引，每天一次，每次20到30分鐘，頸椎可針灸，熱敷，理療。可口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺，枕頭不宜過(guò)高，盡量墊過(guò)肩部。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，以及檢查報(bào)告單上顯示的，現(xiàn)在診斷為頸椎間盤突出。以及椎間盤增生。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要及時(shí)治療。頸椎病是可以引起很多的并發(fā)癥。要堅(jiān)持治療，也可以通過(guò)理療的方式來(lái)改善癥狀，希望我的回答對(duì)你有幫助。
      
      以上是對(duì)“頭整天是蒙的，感覺不清醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的描述，像這種情況是由于頸椎疾患所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要注意避免過(guò)度的勞累及受涼，在工作的時(shí)候切勿伏案過(guò)久，這樣對(duì)你癥狀的改善會(huì)有很大的幫助，如始終不見好轉(zhuǎn)，最好是去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療，好嗎？愿你健康！