你好，很高興為你解答問題，根據你的描述，建議你還是要多注意平時要減少對陰莖的刺激，自然發育，平時要注意自己飲食及營養搭配補充，多注意鍛煉身體，避免影響身體發育。
      

      你好，很高興為您提供咨詢服務，根據你的描述得知你的包皮過長，而且有較多的包皮垢，建議您每天翻轉包皮清洗包皮垢，你如果做不到，每天清洗包皮垢，那么就應該盡快的做包皮環切手術
      

      你好，你這種情況是屬于包皮過長，包皮過長是會進行包皮手術的，建議你專科性醫院做包皮手術，包皮手術是無痛的，不必擔心
      
      以上是對“剝開包皮里面白的可以自己拔掉么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！