你好，根據(jù)你描述的癥狀，結(jié)合你的年齡來看，初步考慮啊，存在玻璃體混濁的表現(xiàn)，玻璃體混濁也叫飛蚊癥，屬于生理現(xiàn)象，不會(huì)對視力造成任何的影響，所以也不需要特殊的處理。
      

      你好，你好根據(jù)你的描述是玻璃體混濁，也就是說飛蚊癥。飛蚊癥多是高度近視，外傷，眼底疾病，色素膜炎等引起的，輕者無需治療，重者嚴(yán)重影響視力時(shí)需要做玻璃體切割手術(shù)。這種病大多數(shù)可自行好轉(zhuǎn)，但治愈的可能性很小。建議：積極治療原發(fā)病，定期散瞳復(fù)查眼底，觀察病情變化。治療：氨碘肽眼藥水點(diǎn)眼，物理理療碘離子導(dǎo)入，也可中草藥涂敷，針灸按摩等。同時(shí)注意用眼衛(wèi)生，少看手機(jī)電腦，注意休息，保持睡眠，膳食平衡，勿食辛辣刺激食物，多做戶外活動(dòng)等。
      
      以上是對“最近一段時(shí)間，看東西時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前癥狀來看，通常是由于視力不好，再加上睡眠缺乏，用眼過度，出現(xiàn)的，玻璃體混濁引起的飛蚊癥，緩解方法，可以口服改善微循環(huán)的藥物，比如復(fù)方血栓通膠囊，一般短期的效果還不錯(cuò)，同時(shí)要注意休息，合理用眼，控制手機(jī)，電腦電視，等精細(xì)用眼的使用，多看遠(yuǎn)處，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。