你好，根據你的情況和癥狀，考慮是腰部肌肉痙攣引起的問題，建議你采取保守治療的方法進行治療，可以采取局部物理治療和按摩的方法。
      

      您這種情況多考慮腰勞損及受涼有關。平時盡量避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負荷的動作，注意勞逸結合、注意防寒保暖，酌情局部理療、熱敷等。可以局部外用氟洛比芬或吡羅昔康貼，口服腰痛寧膠囊，西樂葆治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于過度勞累、腰肌勞損、腰椎間盤疾病引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你平時要注意多休息，可以服用活血化瘀藥物如舒經活絡丸、腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉片來治療，最好是做下拍片檢查確定下病因再治療。
      
      以上是對“我前兩天突然感覺腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！