根據你的描述你可能存在勃起欠佳，性生活時間短的問題，建議自身改善生活方式（比如戒煙限酒，早休息、鍛煉身體、避免辛辣刺激食物攝入），藥物通過中西醫結合治療，中成藥比如清宮長春膠囊,麒麟丸、疏肝益陽膠囊，復方玄駒膠囊，八味益腎丸，龍鹿膠囊等，改善勃起的如PDE5抑制劑枸櫞酸西地那非片、他達拉非片等，改善性生活時間的如鹽酸達泊西汀片，復方利多卡因乳膏等藥物治療。
      另外尿不盡的話與前列腺有關可以用藥物，鹽酸坦索羅辛，或者坦洛新。
      

      你好：性生活時間短多由于工作壓力大，精神緊張，房事頻繁，手淫過度導致早泄。要從心理和生理兩面同時來治療早泄，才能實現。早泄是男性常見病。病因可分為器質性和心理性，若是器質性疾病引起早泄，患者一般只需要及時治療引發早泄的疾病，就可慢慢恢復性能力。如果是心理原因引起早泄，除了需要接受心理輔導外，還可通過放松提氣法，意境轉移法，斷續做愛法等自我療法輔助治療早泄。早泄宜吃：1、宜食溫補腎虛的食物。2、宜食清熱利濕的食物。3、宜食滋陰補腎的食物。忌吃：1、忌吃生冷性寒類食物。2、忌食辛辣的食物。3、忌吃厚味的食物。
      

      病情分析：
      您好，根據你的情況描述，一般如果剛開始過性生活出現你這種情況，這個屬于正常的。
      指導意見：
      建議，如果是經常有這種情況的，而且小便尿不盡，這個一般考慮是有腎虛或者前列腺問題的，這個建議去醫院泌尿外科或者男性科檢查確診治療的。
      
      以上是對“本人男今年31歲同房時間短早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      小陰莖的飲食療法：可采用動物鞭及睪丸，如牛鞭、狗鞭、鹿鞭、羊腎、雞睪等，低溫干燥，研成細粉，每服6g～10g，每日1～2次，飯前服用;或新鮮者燉服;或與枸杞子、首烏、肉蓯蓉分別堡湯，長期食用，效果更佳。常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使陰莖和第二性征的發育;豬、羊、狗睪丸和胎盤，任選一種，焙干研粉，每次吞服2克，每天2次，長期服用有類似療效。多吃點高蛋白的食物，可用淫羊藿，肉蓯蓉，煅龍骨煲湯。服用雄激素治療的時候可以