腹脹和消化不良或者便秘都會引起腹脹情況，也不排除急性胃腸炎的情況發生，首先飲食一定要規律均勻，不能出現暴飲暴食情況，可以到消化內科進行檢查并確診。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，你這是由于脾虛、胃腸道功能紊亂引起的，所以就會出現你這樣的情況。
      指導意見：
      建議你服用莫沙必利片，香砂養胃丸。一般吃藥調理1周就會明顯好轉的，禁忌辛辣食物，
      

      病情分析：
      你的這些癥狀像是腸功能紊亂，消化不良引起的腹脹，不舒服等。
      指導意見：
      建議，可以喝點香砂養胃丸，每天2次，每次1包，益生菌，每天2次，每次1支，多喝水。
      
      以上是對“肚子漲的難受，還吃不下去飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！