病情分析：
      您這個年齡建議你還是盡量的不要手淫，次數太多。頻繁手淫容易引起腎虛，造成早泄的。
      指導意見：
      這個年齡平時手淫的話，建議一周最多不要超過兩次，平時需要加強營養，多吃大棗，堅果，韭菜，黑木耳。
      

      你好，根據你的描述，你現在的狀態還屬于正常，每個月兩到三次的手淫不算過分，接下來你生活方式，要有正常的生活工作節奏正常的戀愛生活一切都會正常，不用擔心有什么后遺癥或者問題。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是腎虛癥狀,可以吃點中藥調理一下的
      指導意見：
      建議你吃點六味地黃丸和鹿茸血生精固本膏.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣，甲魚，豬腰等
      
      以上是對“我想問哈一個月手淫幾次才算正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據你的情況描述，這個手淫次數按照你的身體情況來定的，一般一個月不要超過四次的。
      指導意見：
      建議，這個手淫不要長時間經常頻繁性手淫的，偶爾手淫一次也是正常的，如果感覺經常乏力犯困的情況，那就不要手淫的。一般情況一下適度手淫不會導致早泄的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況如何偶爾一次手淫不會影響健康的，
      指導意見：
      建議你最好還是多參加戶外運動，培養興趣愛好，轉移注意力，避免頻繁手淫的情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，首先你這個年齡如果有女朋友的話，那你就最好要戒掉手淫。
      指導意見：
      根據你的病情敘述，因為長期手淫的話不僅容易使你的龜頭敏感度過高，而且還會造成你出現早泄癥狀和腎氣虧虛，這樣的話對你將來夫妻生活非常不利，所以說如果可能的話建議你還是戒掉手淫，沒有女朋友的話你可以上網買一些性用品自慰都可以。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于手淫，如果你21歲，那么一個月三五次，對身體多沒有大的傷害的。確如你所說，憋著也是不對的，對身體也是傷害。
      指導意見：
      最主要的是，手淫后，當時沒有腰酸乏力，沒有心悸心慌，第二天沒有不適的癥狀，就可以適當加二，三個次也行的，自行排查一下，調節一下，但不能癡迷。
      
      以上是對“我想問哈一個月手淫幾次才算正?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！