指導意見：
      你好，如果是月經平時比較規律，一般來說可以根據B超檢查胎兒的大小來推算下末次的月經，一般停經時間和B超是相符合的，一般相差的時間不超過一周的，注意多休息，加強營養，按時做好產檢工作
      

      你好，根據你的描述，你忘記末次月經的時間，一般通過第一次b超檢查孕囊的大小可以推算出末次月經的，這只能是大概的時間，相差三天左右都是正常的。
      

      病情分析：
      您好，如果平常月經周期規律的話，那么懷孕后預產期是從末次月經第一天算起的。而如果平常月經周期不規律或者末次月經記不清楚的話，那么只能根據B超檢查的懷孕周數來推算末次月經時間！
      指導意見：
      由于胚胎（胎兒）的發育有個體差異，所以根據B超檢查的懷孕周數來推算末次月經是有一定誤差的，誤差在一周以內都屬于正常范圍。
      
      以上是對“忘了末次月經是什么什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！