病情分析：
      看來你說的這種情況，腸胃不好，容易腹脹，拉肚子，手腳涼，這種情況一般多考慮是脾虛。
      指導意見：
      這種情況建議可以吃人參健脾丸和補脾益腸丸，就是一定要多注意，少吃涼的，不要吃辣的，不要喝酒。
      

      你好，問題分析，根據你描述的癥狀，初步分析可能是脾腎陽虛或氣血虧虛，脾胃虛弱導致的。指導意見，建議你請有經驗的中醫為您診治，對癥用藥，平時不要吃寒涼生冷辛辣油膩的食物，不要暴飲暴食，規律作息，適當鍛煉。
      

      您好，根據您所描述的情況，這可能還是屬于脾胃虛寒的表現，建議您可以到正規醫院的中醫科開點中藥進行體質調理，也可以配合中醫的針灸治療。
      
      以上是對“腸胃不好，很容易壞肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是屬于陽虛體質，平時易怕冷手腳冰涼，易腹瀉喜暖惡寒，需要通過溫陽補腎藥物調理。
      指導意見：
      您好朋友，建議您注意保暖休息，飲食溫熱禁生冷食物，配合口服金匱腎氣丸溫陽補腎治療。
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，有可能是脾胃虛弱引起的消化吸收功能不良，可以口服人參健脾丸。
      指導意見：
      建議注意飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，適當增加營養，多室外活動，可以用中藥調理一下。
      

      病情分析：
      您好，根據您的情況描述，平時飲食生活作息習慣不好容易導致胃腸炎的發生。
      指導意見：
      建議您忌食辛辣食品，多吃溫和有營養的東西，保持良好作息習慣，適當減壓及體育鍛煉。希望能幫到您吧！