病情分析：
      結合患者年齡和描述的問題癥狀考慮應該是扁平足，韌帶損傷等多方面因素導致的上述癥狀
      指導意見：
      建議保持良好的心態，注意保暖，避免勞累著涼。可以給予舒筋活血片，氨糖軟骨素片等聯合調理改善
      

      病情分析：
      根據你說的情況需要了解一下你腳心疼的性質，是頓疼還是尖銳的刺痛。
      指導意見：
      建議你具體說明一下，你出現這種不適多久了，近期有沒有外傷等情況來幫助為你診斷。
      

      你好，指導意見：造成足痛的原因有足底筋膜炎，足跟墊萎縮，骨質增生，局部肌腱勞損等，請到醫院骨科檢查確診。每天晚上放少許鹽，花椒，開水沖后泡腳。按摩涌泉穴。
      
      以上是對“右腳腳心坐會兒起來就腳心疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！希望我的建議能幫助到你！這種情況應該不是什么大的問題！
      指導意見：
      建議不要長時間坐著！建議坐著時多活動活動下肢！避免雙腿交叉或者翹二郎腿！
      

      你好，根據你提供的癥狀，考慮可能是足底筋膜炎，可以局部外用云南白藥噴霧劑以止痛，同時注意換軟底鞋，可以用紅花艾葉桂枝各15克煮水外洗通絡止痛。