健康咨詢描述: 我今年27歲,兩個孩子媽媽了。記憶力明顯的下降了,以前我記憶力很好的,
病情分析:
你好,像您這種情況,一般都是由于腎氣虧虛引起的,建議您最好就是要注意補益氣血,補益腎氣,吃點中藥調理。
指導意見:
像你這種情況的話,平時一定要注意多運動,多活動會比較好。可以吃點六味地黃丸或者金匱腎氣丸來調理一下身體。
病情分析:
你好,記憶力下降可能是因為事情較多,心里勞累的原因。
指導意見:
建議你保持良好心情,養成良好生活習慣,把平時日程安排好,有些事情記不住的可以用筆記下來。
以上是對“我今年27歲,兩個孩子媽媽了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,記憶力減退考慮是腦供血供氧不足導致的,寶媽需要照顧寶寶,要付出較大的時間和精力,睡眠不好也會影響注意力,從而無法集中精神,導致記憶力下降。
指導意見:
建議:要保證充足的睡眠,平時聽輕柔的音樂可促進腦部血液循環、舒解壓力,可以改善記憶力。適量的運動也可提振精神,增加專注力。盡量減少生活、工作的壓力,因為慢性壓力會讓大腦位于海馬部位的記憶中心受損。
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