你好，白癜風在藥物治療的同時，飲食上一定要忌口，不能吃辛辣刺激性的食物以及含有維生素c高的食物，要多吃含有黑色素的食物以及含有絡氨酸的食物，而且要戒煙戒酒，避免在日光下暴曬。
      

      白癜風患者應防止日光曝曬，春末及夏初尤應如此，盡量避免直接接觸酚類化學物質和脫色劑，防止黑色素被破壞。盡量忌食或少食魚蝦、蟹等海鮮品和牛羊肉、辣椒、酒類等食物。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。
      

      外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創傷處的神經纖維受損所致，或是機體處于處于高度應激狀態，使體內的神經內分泌系統功能紊亂，降低黑素的合成代謝。白癜風的發病與人體的免疫力低下有關系，如果經常參加體育運動，加強鍛煉，可以提高人體的免疫功能，這樣就可以杜絕由于免疫力低下而誘發白癜風了。
      
      以上是對“白癜風在恢復過程中注意哪些護理好啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      最好不要吃辣椒，以及含維生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。外傷、凍瘡、燙傷均有可能導致白癜風的發生或發展，必須注意。