病情分析：
      按你描述的這個情況考慮是腳蘚的，也是一種真菌感染導致的，這個有傳染性的。
      指導意見：
      建議平時鞋襪勤換，多曬，避免交叉感染。另外可以用點達克寧軟膏涂涂的，注意局部的衛生。
      

      您好，根據您說的情況看，您是咨詢關于中藥洗劑的有關問題，如果是只有一包，需要洗六天的話，建議您還是應該分成六天的用量進行清洗，希望我的建議能夠對您有所幫助。
      

      灰趾甲可以用伊曲康唑間歇沖擊療法：口服一天2次，一次2片（200mg），連服1周，每月服藥1周為1個療程，灰趾甲需要治療3~4個療程。與外用藥聯合治療可提高療效。
      
      以上是對“我有足蘚，還有灰指甲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！