病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，指甲失去營養，因此指甲異常。
      指導意見：
      建議給予補氣血，養血藥物如八珍顆粒治療，并給予高蛋白，高維生素食物，低鹽低脂飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述這是由于你營養不良的原因起的，不適癥狀。注意休息
      指導意見：
      平時要養成良好的生活習慣和飲食習慣，做到營養的均衡和合理多吃綠色蔬菜。多吃富含優質蛋白的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和圖片，建議你去醫院做個血常規檢
      指導意見：
      查，看看血紅蛋白含量。平時注意加強營養，多吃富含蛋白質和多種維生素的食物，多鍛煉身體，增強體質。
      以上是對“指甲中間發白不疼不癢就是指甲沒光澤有豎紋是不是缺少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！