你好，首先要調整心態，不要給自己太大壓力，要適當參加戶外運動，養成有規律的生活、學習習慣，保證睡眠，保證飲食營養。注意多休息。
      

      你好，一般面臨的壓力大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，免疫力會下降，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。建議調整好心態，避免過多壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述你的情況如果壓力太大身體免疫力會下降的，
      指導意見：
      建議你注意放松心情，平時不要壓力太大，保持樂觀的心態和良好的情緒，祝你健康。
      
      以上是對“我有心理壓力，我想問一下醫生心理壓力會導致人體免疫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      答案的肯定的。如果自己能調節好心理的因素，不影響日常生活和學習，能夠適當鍛煉身體，影響也不大。
      指導意見：
      你最好找到什么原因造成的這種心理負面影響。及時的和自己的好朋友父母同學等進行交流，緩解好壓力就行了。
      

      病情分析：
      您好。一個人的免疫力與情緒有很大關系，敵視，悲痛，失落，憂愁等消極情緒，都能導致人體免疫力下降，而開朗活潑的性格，愉快的情緒則會提高人體的免疫力。
      指導意見：
      精神愉快與悲傷苦惱可以產生兩種不同的生化過程，悲傷憂愁會使機體激素分泌發生變化，引起生理功能紊亂，減弱機體的免疫力。巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵襲。你可以唱唱歌，跳跳舞，到風景秀麗的地方走走，與朋友嘮嘮嗑，都可以改善不良情緒，減輕心理壓力。
      

      病情分析：
      你好！根據你敘述的這種情況來看，心理壓力過大。是會有一定的情況影響免疫力。
      指導意見：
      建議：你這種情況，建議保持心情舒暢，減輕心理壓力，適當參加體育運動，提高自身免疫力，增強抗病能力。
      

      指導意見：
      您好！是的，“心理免疫學”研究認為，長期的心理壓力會引起內臟、軀體的不適反應，導致人的免疫力下降。建議您自我調整，對工作學習適當降低標準，善于尋求他人的幫助完成任務，勞逸結合，參加球類、游泳、跑步、爬山等體育鍛煉，找信任的人傾訴等，都會對壓力有所緩解，祝您健康生活，開心快樂！
      
      以上是對“我有心理壓力，我想問一下醫生心理壓力會導致人體免疫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！