你好，很高興為你解答問題，根據你的描述，建議你可以到醫院檢查一下骨骺線是否閉合，平時也要多注意自己飲食，注意營養搭配補充，同時也要多注意鍛煉身體，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，每個人的身高和遺傳飲食運動精神很好，多方面都有關系。
      指導意見：
      建議你平時一定要生活規律，不要熬夜，多吃新鮮水果蔬菜，雞蛋，牛奶等富含鈣的食物，多參加戶外運動，多曬太陽，曬太陽，可以促進鈣吸收的。
      

      病情分析：
      你好，你咨詢的是19歲。身高一直在161公分。該吃什么鈣片？
      指導意見：
      你好。每個人的身高發育早晚不一樣，建議你，服用鈣片，加強身體鍛煉，還是有希望身高增高的。
      以上是對“我19歲身高總是停留在161”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，請問你多久沒有長個了？補鈣片，并不是一定會長高，有很多因素影響終身高。
      指導意見：
      決定身高最主要的因素是遺傳，其次是后天營養和鍛煉。要想吃鈣片可以選擇，鈣爾奇，經濟實惠，效果不錯。祝你好運