你好，腰痛最常見的原因是腰椎間盤突出，腰部軟組織，腰椎骨質出現的問題或者是腰肌勞損，外傷，泌尿系統疾病等，建議到當地醫院骨科或者脊柱外科門診就診，完善腰椎CTT或者腰椎核磁共振，泌尿系統彩超，明確診斷后再針對性治療，你可以先睡硬板床，使用活血化瘀的藥物，如云南白藥。
      

      急性腰扭傷是腰部肌肉、韌帶、筋膜等發生撕裂造成的,可引起淤血、腫脹、腰部疼痛。發生急性腰扭傷,1-2天內用冷毛巾作腰部濕敷,使破裂的小血管收縮止血,然后改用熱毛巾溫敷,可以通過針灸推拿來治療。
      

      病情分析：
      你好，請問你你現在感覺怎么樣了呢？有沒有其他不舒服的嗎？
      指導意見：
      你好，根據你說的情況，建議你可以去醫院拍片子看看腰椎情況，只要脊柱沒有問題，那就不要緊。
      
      以上是對“我開車不小心碰到了是石頭閃了一下腰疼的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      回復，首先根據你提供的情況，主要是腰部的急性扭傷造成的疼痛。
      指導意見：
      建議，首先建議你絕對臥床休息，吃一些消炎止疼的藥物，并且配合舒筋活血的藥物及外用一些個膏藥。一般情況5-7天病情就會好轉