癲癇發作首先需要規律服用藥物，盡量減少發作，運動的話，盡量不要高空作業，不要開車，盡量不要劇烈運動，以免突然出現發作，出現意外。
      

      你好根據你的癥狀描述看出你是一個非常關注自我身體健康的智慧者，建議你長時間運動可以選擇打乒乓球，羽毛球，散步等，在健身場所進行
      

      病情分析：
      你好結合具體情況，有形成引起癲癇疾病，還需要結合具體病情合理積極配合治療，
      指導意見：
      建議這樣情況最好暫停運動鍛煉，配合相關藥物治療這樣利于病情穩定改善恢復，還需要多注意，暫時不要激烈活動，
      
      以上是對“癲癇長期運動可以做什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個癲癇是大腦神經元突發性異常放電所致。經規律的抗癲癇藥物如果控制，可以適當的進行體育鍛煉。
      指導意見：
      建議患者定期去當地醫院神經內科就診由醫生指導抗癲癇藥物使用?；颊咂綍r避免熬夜、勞累、情緒激動等應激刺激。避免進行過長時間、過于劇烈的體育鍛煉。
      

      癲癇患者運動不可以過量的，因此可以做慢跑：不求速度，保持呼吸均勻，身體發熱就可以停下來，跑動過程中全身放松。貴在堅持，隨著體能增強，可逐漸加量。散步：時間可自己選擇，但最好是固定的，比如在晚飯后或者在緊張勞動結束后，既能松弛緊張的肌肉，也能調節大腦神經。
      

      你好，癲癇病人在想運動的時候需要注意幾點，要有人陪同，癲癇患者的運動，意義是極佳的?？墒?，為了防止癲癇發作，無人緊急應對，急救、呼救等情況的出現。癲癇患者，在運動中，最好有人作伴。適當準備活動，準備活動，可以使得癲癇患友，在運動時的效果，成倍提高。做些準備活動，對于癲癇患者來說，可對身體、神經、大腦，做足了“緩沖”作用。