你好，身高與遺傳影響運動有很大關系的，希望你吃點有營養的食物，多參加一些有意義的活動，比如跑步爬山，打球。而且吃上鈣片哦。那就必須通過拍片子才能確定骨垢閉合的
      

      身高跟遺傳因素，營養狀況，健康情況以及自身生長發育等因素有關。每天要攝入足夠的熱能和各種營養素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。如果身高明顯低于正常同齡者，要到醫院拍X光片，看骨骼線是否閉合。
      

      病情分析：
      看你描述的情況，需要考慮進一步完善相關檢查明確診斷。
      指導意見：
      建議醫院就診，完成骨齡測試，微量元素檢查明確診斷后進一步治療，希望對你有所幫助。
      
      以上是對“身高矮怎么辦???”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況，你現在20歲了，我建議你到醫院去拍個x光片就知道了。
      指導意見：
      我建議你必須參加運動。比如說打籃球啊，游泳啊，跑步啊。這樣有利于身高的增長。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述身體的甄糕和父母的遺傳和后天的營養鍛煉有很大關系
      指導意見：
      建議你注意休息，增加營養，多吃富含優質蛋白的食物，保證每天有充足的睡眠時間，這樣對你身體增高，很重要。
      

      病情分析：
      您好，到正規醫院拍片四肢長骨端，請專科醫生幫助判斷是否骨骺閉合。男性在25歲之前都有長高的希望，如果不做檢查也應該繼續努力。
      指導意見：
      指導意見：多做拉伸性的動作和脊椎運動有利于長高。保證營養均衡，經常鍛煉身體，保持積極樂觀的情緒，晚上一定要在9：00之前入睡。
      

      病情分析：
      你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養，運動，睡眠等有關系，不過你也不必太過于擔心。
      指導意見：
      上述情況建議最好到醫院拍片看看骨骼是否閉合，建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養適當補充鈣片，注意休息避免熬夜利于長高。
      
      以上是對“身高矮怎么辦???”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看你這個年齡應該是已經骨骺閉合了！
      指導意見：
      建議到醫院骨外科就診拍個雙下肢的片子可以判斷是否閉合，應該可以明確診斷！