病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮存在軟組織挫傷或骨折的可能。
      指導意見：
      建議去醫院的骨科就診，左手骨x線片等相關檢查，排除一下骨折存在，如沒問題，建議注意休息，口服云南白藥等治療。
      

      根據你的描述，如果你沒有藥物過敏，或者藥物使用禁忌癥，建議你可以使用碘伏局部涂抹消炎，近期要避免接觸水，加強局部護理，避免局部感染。如果傷處有紅腫現象應及時前往正規醫院就診，積極給予相應治療。
      

      您好，很高興解答您的問題，這種情況建議，抬高患肢，以利于血液循環，減輕淤血。24小時內冷敷，24小時后局部熱敷，注意保護局部的皮膚。慢慢就會好轉。
      
      以上是對“昨天晚上玩溜冰把手給摔傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！