指導意見：
      手抓皮膚發紅，有小紅點，過一會自然消退，這是蕁麻疹的臨床表現。
      建議進行抗過敏治療，口服西替利嗪或氯雷他定，這段時間忌食辛辣刺激、牛羊肉、海鮮、榴蓮、芒果等。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是皮膚過敏引起的，或者室內空氣過于潮濕導致的。
      指導意見：
      建議室內空氣保持干燥，經常通風透氣，可以口服氯雷他定治療，不要吃辛辣食物，注意皮膚衛生。
      

      病情分析：
      考慮和病毒感染或者是過敏等因素有關。盡量不要過度刺激皮膚。
      指導意見：
      多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，避免接觸可能引起過敏的東西。
      
      以上是對“皮膚瘙癢有時候像針扎一樣癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！