病情分析：
      您好患者，考慮是身體肥胖，可以通過針灸配合運動飲食調(diào)理，成功減肥。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者，建議您去醫(yī)院針灸科配合腹針，適量運動，飲食清淡飲食，禁油膩刺激食物。

      病情分析：
      你好，首先請一定注意。減肥最重要的肯定是飲食（除非你是非常專業(yè)健身人員，有很大的運動量，不過如果專業(yè)就不會問這樣的問題了）
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食方面非常重要。采取規(guī)律的飲食少吃過油膩和高熱量的食物，多吃青菜水果或者粗糧替代適當(dāng)主食。一定不要節(jié)食，注意飲食總熱量控制在基礎(chǔ)代謝附近。你的身高體重來說一般是在1400-1500大卡左右。也不能吃的過少。加上適當(dāng)運動。運動要足夠的時間和強度。跳繩、跑步、快走、健身的動作都比較建議。不是說稍微做點什么呼啦圈、走多少步就可以。也要付出努力。

      你好，如果想要減肥的話，最好采用健康減肥的方法。不要貪圖捷徑。注意每頓飯只吃八分飽，少吃面食，多吃低熱量的食物。飯后注意適當(dāng)散步活動，不要熬夜，不要久坐。每周保證三次30分鐘以上有氧運動。持之以恒是可以塑身的。
      
      以上是對“我想咨詢一下瘦身的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！