精液分析要求高倍鏡下精子總數要超過200，液化時間要小于30分鐘，精子總活動率要超過70%，其中a級精子超過25%才有自然受孕的幾率。你如果精子質量低，可以口服生精膠囊或者是復方玄駒膠囊治療。
      

      病情分析：
      你好，從你所說的這種情況來看，精子質量差是會影響受孕的。
      指導意見：
      因此這種情況建議你及時的去醫院，在中醫大夫的把脈辨證下，用中藥湯劑進行調理調理，慢慢會緩解的。
      

      你好。提高精子質量的話，可以改善一下自己的生活習慣，盡量不要喝酒吸煙。
      要調節自己的飲食結構，多吃一些富含維生素和微量元素的食物。
      避免穿太緊的內褲。
      
      以上是對“醫生如何提高精子質量”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！