指導意見：
      首先對于你這個問題的話，由于年齡現在也是一個不小的年齡，所以，此時的話最好是到醫院拍個片子看看，有沒有骨頭的問題，那么你現在，很明顯有一個軟組織損傷才會出現這種情況，把目前的話還是不能運動的。
      

      病情分析：
      你這種情況有可能還是腰椎間盤突出癥而導致的，建議做個腰椎的ct。
      指導意見：
      有可能今晚又受壓，所以會引起一個，下肢的放射性的疼痛，這個建議肯定要治療
      

      病情分析：
      你好，最好做一個腰部的，及及足的影像學檢查。明確是否有腰部及足部得骨性損傷。
      指導意見：
      你好，最好做一個腰部的，及及足的影像學檢查。明確是否有腰部及足部得骨性損傷
      
      以上是對“跌一跤，手支撐著，但一彎腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前這樣的情況考慮是與腰椎有問題，腰椎疾病是可以引起腿部不適的癥狀出現，是需要到骨科做個腰椎CT檢查或是磁共振檢查下看看的。
      指導意見：
      以上這樣的情況暫時不要過于運動，以免導致腰椎局部不適的癥狀加重，先查明是否屬于腰椎問題是有必要性的、