健康咨詢描述: 17歲,154cm.100斤好幾年沒長高了,這個身高是不是超矮,然后體重算不算正常呢,有沒有什么長高的法子
你好,身高受遺傳因素和環境因素的雙重影響。建議你保持平和心態,建立健康的生活方式,適當運動,特別是彈跳運動,講究飲食衛生和飲食營養,保證各種營養素的攝入,保證充分的休息和充足的睡眠等,這些都有利于長高。
病情分析:
你好,身高是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營養等。
指導意見:
建議合理膳食,均衡營養,補充鈣劑及維生素D.適度進行體育鍛煉,發揮身高潛能。
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