沒有事兒的，精神放松之后會好的。心情不好時，可以選擇去戶外運動，這樣既能鍛煉身體，又能宣泄情緒。一定要選擇正確的方法，調整自己的情緒。祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述來看，你這種情況是由于哭泣時腦部氧量供應不上導致的暫時性缺氧
      指導意見：
      目前不需要擔心的，用清水洗臉，多呼吸新鮮空氣，一般十幾分鐘后就會恢復正常的
      
      以上是對“，因為心情不好大哭了一會兒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答。沒事，應該放聲大哭，可以把淤積到體內的毒素排泄出來，就不會造成頭暈，眼睛漲了。
      指導意見：
      雖說男兒有淚不輕彈，但是合適的哭啼是對身體有益的，可以緩解壓力，提升抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？做過相關的檢查嗎？有沒有腫脹的情況？
      指導意見：
      你好，你的情況建議就醫檢查，做一下心理疏導，調整心態，注意休息，結合中醫藥調理，愿你健康快樂。

      你好。你出現了這些情況，跟大哭之后有關系。跟心情不好，也有很多的東西，建議你，找一種方式，將自己的壞心情發泄出來，好好休息一下就好了。
      

      男兒有淚不輕彈，你遇到了什么大事？委屈到如此程度？告訴你沒事。因為沒出聲，所以憋著了。以后想哭就哭，讓淚水盡情流淌，哭是一種治療方式。
      
      以上是對“，因為心情不好大哭了一會兒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！