尊敬的患者您好，引起下肢水腫的原因有很多，常見的有心性水腫、腎性水腫、肝性水腫、營養不良性水腫、內分泌疾病引起的水腫，及時確診，對癥治療，祝健康。

      病情分析：
      您好，根據您的敘述情況，主要考慮血液循環不好引起的原因，最好檢查一下，
      指導意見：
      您好，建議您放松心情，注意休息，盡量不要長久站立，而且多吃蔬菜水果，多喝溫開水，

      根據癥狀有可能是，血液回流不暢。建議到醫院進行下肢動脈彩超。看是否有閉塞的情況。平時要適當的參加運動。要注意保暖，不能著涼。
      以上是對“站一會就感覺腿部腳部腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，剛有淤血的2天內用冰袋敷（止血，避免淤血范圍擴大）2天后用熱水敷（促進淤血消散吸收）淤血多是在外力作用
      指導意見：
      發生淤血24小時后，可以用溫水熱敷患處。以促進局部血液循環，促進淤血消散。一般皮下淤血機體會慢慢吸收，時間大約需要兩周左右