病情分析：
      你好，根據描述，月經不規律，3個月來一次，是月經失調的。
      指導意見：
      建議，在下次月經的第3到5天，去正規醫院婦產科就診，需要做婦科彩超，抽血查激素水平。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，月經周期長，考慮和卵巢不能正常排卵有關，你需要去醫院檢查確診
      指導意見：
      注意休息，加強營養，避免勞累，保持會陰部清潔，勤換內褲，你需要檢查內分泌，和做個彩超，根據檢查結果再治療
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？做過相關的檢查嗎？采取過相關的調理嗎？
      指導意見：
      你好，你的情況考慮是月經不調的情況，建議就醫檢查，檢查激素水平和卵巢功能，根據情況結合中醫藥調理，注意休息和營養，鍛煉身體，愿你健康快樂。
      
      以上是對“月經三個月來一次，很不規律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！