健康咨詢描述: 每天都腦袋空空,對(duì)一些事情都沒什麼慾望 睡眠品質(zhì)時(shí)好時(shí)壞。請(qǐng)問是怎麼了?
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你每天都腦袋空空,對(duì)一些事情都沒什麼慾望睡眠品質(zhì)時(shí)好時(shí)壞,有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
你好,你的情況有可能是抑郁癥,情緒低落,對(duì)任何事情沒有興趣,精力不足易疲勞,以上是抑郁癥的核心癥狀。你對(duì)照一下,看自己存不存在,如果有抑郁的表現(xiàn),建議到心理科就診。
根據(jù)你的描述,你應(yīng)該有一些抑郁的情緒在里面。建議你去你學(xué)校的心理健康中心,去找心理老師做一個(gè)正規(guī)的心理咨詢。平時(shí),注意多運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,也可以放松身心。同時(shí)也要培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好。
以上是對(duì)“每天都腦袋空空,對(duì)一些事情都沒什麼慾望 睡眠品質(zhì)時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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