指導意見：
      你好，要保持生活作息規律，不要熬夜，適當鍛煉身體，提高身體的抵抗力，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，動物內臟，豆類食品等，能夠促進黑色素的生成。
      

      有一些食物對于患者皮膚的刺激性比較大，在治療期間，要注意避免，以便對病情的治療造成一些嚴重的影響。要做好自身的飲食禁忌，并且多吃一些有利的食物，促進病情的早日康復。白癜風患者還要禁忌羊肉、海鮮等發物，這類的食物，容易導致患者的身體出現發炎等癥狀，還容易導致患處的皮膚情況嚴重。還有一些進補類的食物，患者的食用也要尊重醫囑，防止出現一些不適。
      

      要防治復發要做到鞏固治療，白癜風在治療后還要繼續鞏固治療一段時間后方可停藥。平常的時候還要盡量的避免創傷，以便讓白斑重新復發。飲食上還要注意口忌，避免因飲食引起白斑復發。還要養成良好的作息習慣。面對不突發的事，還有不順心的事情，要坦然面對，以免情緒影再次誘發白癜風。只有這樣，白癜風患者才能徹底告別白癜風。
      
      以上是對“如何防止白癜風復發啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！