高中生這個年齡段骨垢多數已經閉合了,如果想長高可以喝奶粉同時補鈣補充維生素D3,同時運動鍛煉下坡跑跳高打羽毛球等。另外保證睡眠質量觀察一段時間看看是否可以長高
病情分析:
奶粉具有豐富的營養,對長高是有一定的作用的,但是16歲的年齡,飲食方面是非常重要的。
指導意見:
建議喝奶粉的同時,飲食多吃瓜果蔬菜,平時避免挑食,并進行鍛煉,是有利于長高的。
以上是對“請問高中生喝雀巢學生奶粉對長高起作用嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。就你所說的這個問題,高中生喝雀巢奶粉,對長高會有一定作用的。
指導意見:
因為高中生學習緊張,還是長身體的時候,所以要喝牛奶增加營養,提高免疫力,對長高也有一定的作用。
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